AreNa Lato – ŁapOddech Festival w Krakowie. To idealne wydarzenie na zakończenie lata!

AreNa Lato – ŁapOddech Festival w Krakowie. To idealne wydarzenie na zakończenie lata!

Łap Oddech Festival to wyjątkowe wydarzenie na koniec lata; festiwalowy finał roku,  w którym warto wziąć udział. Zanurzyć się w sztuce, oddychać pełnią życia; przed obowiązkami szkolnymi i zawodowymi po raz ostatni poczuć luz wakacji.

7 września na terenach zielonych TAURON Areny Kraków na dwóch scenach zagrają: Artur Rojek, Vito Bambino, Karaś / Rogucki, Fisz Emade Soundsystem, Avi, Matylda / Łukasiewicz, Dziwna Wiosna, LOR, Zuta i Chłodno.

Te nazwiska mówią same za siebie, z pewnością są też gwarancją brzmień na najwyższym poziomie. Wśród uznanych i chętnie słuchanych gwiazd, pojawią się na scenie Agora Muzyka Live ich młodsi koledzy, którzy nadal poszukują i odkrywają. Możemy zatem zainspirować się dojrzałymi nutami, ale też i eksperymentami muzycznymi, które właśnie zyskują głos.

W strefie świadomości odbędą się warsztaty i panele dotyczące zdrowia psychicznego, odpowiedzialnego podejścia do natury, rozwoju i … oddechu. Spotkamy się bowiem w Międzynarodowy Dzień Czystego Powietrza dla Błękitnego Nieba, a to kieruje naszą uwagę w stronę powietrza i … oddechu właśnie! W tym duchu odbędą się warsztaty „Ciałooddychanie” z Katarzyną Kachel, która jest trenerką oddechu transmodalnego. Będzie można doświadczyć Mocy Oddechu, bo w programie m.in.: oddech organiczny - barometr stanu wewnętrznego, oddech rdzeniem - rozładowanie stresu, wzmocnienie kontroli emocjonalnej i stabilności, wzmocnienie obecności i odporności psychicznej.

Holistycznie zajmiemy się ciałem wraz z Sylwią Henslok podczas gimnastyki słowiańskiej, a z Anką Hostyńską w warsztacie „C(i)ałoRealcja” postaramy się uświadomić sobie, jaką mamy relację z własnym organizmem. To oczywiście nie wszystko, bo w planie jeszcze „Mimika ma relaks”, czyli prowadzona przez Iwonę Lalik- Kozień joga twarzy, „Psyche i sex” z Agatą Ptak, psycholożką i seksuolożką – warsztat o naszej seksualności oraz dlaczego jej świadomość jest taka istotna. Panelową i warsztatową ofertę uzupełniają: wykład terapeuty Łukasza Gołąbka dla rodziców na temat tego, jak rozmawiać z dziećmi o emocjach, spotkanie pt: "Epidemia Samotności. Jak budować trwałe więzi we współczesnym świecie” z Agnieszką Łopatowskąi Moniką Szubrycht, panel o fotografii koncertowej: “Uchwycić obraz, gdy gra muzyka” z Adą i Sobiesławem Pawlikowskimi – małżeństwem fotografików, warsztat dziennikarski: “Jak pisać książki o muzyce” z Leszekiem Gnoińskim – jednym z bardziej rozpoznawalnych dziennikarzy muzycznych, redaktorem ponad setki płyt, autorem 16 książek o muzyce, warsztaty aktorsko-wokalne: “Gest, ruch, ciało, emocje” z Karolem Dziedzicem,aktorem, muzykiem, wokalistą, coachem wokalnym, rehabilitantem głosu, który posiada certyfikat pedagoga wokalnego Natural Voice Perfection. Będzie też spotkanie dotyczące roli piosenki w filmie, panel o emocjach twórców versus emocjach odbiorców, zajęcia promujące świadomość ekologiczną, niewarsztat song - writerski z Łukaszem Wiśniewskim,jednym z najlepszych polskich harmonijkarzy i charyzmatycznych wokalistów oraz … znakomita atmosfera!

Idea festiwalu jest zbudowana wokół emocji. Sztuka, muzyka, psychologia to emocje właśnie. Zamierzamy 7 września wygenerować tylko te pozytywne, a obłaskawić te trudne. Udowodnimy, że twórczość jest wielopłaszczyznowa i ma czasem nieoczywiste brzmienia. Płaszczyzn tych warto nie rozdzielać, a brzmień z uwagą można wysłuchać. 

Bilety na wydarzenie są dostępne na stronie ebilet.pl oraz w sklepie TAURON Areny Kraków – sklep.arenakrakow.pl.

***

„Spotkajmy się na luzie!” to wydarzenie organizowane w ramach obchodów 10-lecia TAURON Areny Kraków i jubileuszowego cyklu „Spotkajmy się w TAURON Arenie Kraków”.

Informacje o wydarzeniach znajdziecie na stronie www.tauronarenakrakow.pl.